しばらくお菓子系の甘いものは控えていたのですが…。
昨日今日すごく甘いものが欲しい
辛抱できん
で、クッキーやらアイスやら結構食べてしまった、反省。
多分、ここ3日ほど豆乳切らしたせいでグリーンスムージー作らなかったから。
バナナの甘みだけなのに、甘いもの欲しい!の衝動を抑えるのに
効果あったんだなぁ
明日から気合入れ直してデトックス続行しよ~
昨日今日すごく甘いものが欲しい

辛抱できん

で、クッキーやらアイスやら結構食べてしまった、反省。
多分、ここ3日ほど豆乳切らしたせいでグリーンスムージー作らなかったから。
バナナの甘みだけなのに、甘いもの欲しい!の衝動を抑えるのに
効果あったんだなぁ

明日から気合入れ直してデトックス続行しよ~









追記 21:14












でした。