どうも 肩書のないカウンセラー シドウです。
どうしようもなく苦しい時
不安が収まらず
何も手につかない位に
心のざわつきが止まらない時
それは潜在意識からのサインです
このざわつきを止めようとして
人は何かに没頭しようとします。
ざわつきを感じない様に
考えない様に
忘れる為に
それは間違いですよ
だって潜在意識からのサイン
「助けて！！」って言っているんですから
こういう時、
具体的な方法を考えて
実行すると
うまくいかない事が多いです。
なぜなら
解決する事が
サインを消す方法だと思っているから
本当に求めているサインと
違う事をしてしまう。
潜在意識のサインは
今、何かを変えてほしいから
出しているのではありません。
「気づいて！！」
「もっと大事にして！！」
これが答えです。
だから
「大丈夫だよ」
「何も怖くない」
そう言い聞かせるのが
１番
そうすれば
いつの間にか
ざわつきは消えていますよ。
あとはゆっくり
今という時間を
感じてください。
無邪気に笑っていた
子供の頃の時のように、、、、、
ご自愛ください
