こんにちは
なみです♥
ブログ書いたまま 更新できずにいたブログをアップするよ
(歯痛でいっぱいいっぱいになってた時の期間w)
今日、歯医者にいって
歯医者にいくまでブルブルして
アレだったけど（笑）
やっと通常モードに戻ってきたなみです
さてさて。
・ 変わりたいけど変われないひと
・そのままでいいのに、変わりたいひと
・あなたはいい加減変えなさい（笑）
て思うけどそのままでいいとするひと
なんか色々あるけど（笑）
今日は
・ 変わりたいけど変われないひと
のハナシ。
カウンセリングしてて思うのは。
「もうやだ！変わりたい！
」
て思う
それで色々やってみる
んだけど、、、
うまくいかない。
変われない
なんで？
そんなとき。
そんなときは
あなたのやり方が悪いとか
「今はそのときじゃなかった」
てタイミングが悪いとか
そゆことじゃなくて
「ほんとは変わりたくない。今のままがいい！」
って心の奥底に
そんな
もう一人の自分がいるのよね。
この
「ほんとは変わりたくない。
今のままがいい！」
て自分が厄介で。
気づかないままだと
ちょいちょい人生がよくなる
ジャマをしてくる（笑）
たとえば
・価値観や人生が
変わってしまいそうな
選択をしようとしたのに、
やっぱりやめたり
(引っ越しの申込みしたのに、やめたり
習い事やろうとしたのに、やめたり
求人見つけて電話したのに、やめたり
カウンセリング申込みしたのに、やめたり
いい感じの彼ができたのに、すぐ別れを切り出したり)
・今までとは
違うことを選んで
し始めたのに
「やっぱなんか違うのかも？」ってやめたり
とにかくとにかく
やめさせようとしてくる（笑）
「ストップ」
が働くときがある。
ひとって、、、
怖いんだよね
できればずーっと！同じところに
いたいんだよね
変化がこわい。
よくなるのがこわい。
幸せになるのがこわい。
だから
そのままで変わらないように
維持しようとする
チカラが働く。
でも
今までをつづけて、慣れたところにいると
なにも変わらないし
今苦しいひとは、苦しいまま。
新しいことを取り入れて、
違う場所や人生を歩むことは
はじめの一歩、
ストップ力をうぉおおおって
振り払うしんどさはあるけど
そのあと喜びがあったりする。
だから
そんなときは。
どーしたらいいかというと？
まず、
「その状態になってる」
て気づくことが大事。
あーストップかかってるなー
あー戻りたくなってるんだなー
でね選択は
なんでもいいんだよ。
今まで、苦しかったなら
変えてみればいいし
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（ブログに載せる可能性ありますので
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