こんにちは
なみです
本日、②投稿目だよ！
なみのカウンセリングをうけた
方から
「受けて調子良くなった！」
「彼との関係がよくなった！」
「いいきっかけになった」
と言ってもらう
反面
自分を責めてたことがあったの。
実は今年から
機能性ディスペプシア
になりました。
(胃カメラでは異常がないのに、吐き気や胃痛、膨満感がでる症状のこと。)
体重は
もともと痩せ型で
少ないのだけど
「なかなか思うように食べられない」
そんな日が
数日続くこともあった
さらにさらに
「それが良くなってきた」と
思ったら
今度は
なぞのお腹を
こわすのもあって
また思うように食べられない。
外出しても
下痢したらやだから
ご飯の内容とか慎重になる。
吐き気がでてしまって
デートも途中で帰ったり
しんどくなるときもある。
毎日ではないけど
とにかく不調な日が
ある。
ただ、
17のころから持病だった
慢性腎炎は
もう5年近く正常で
30前半まで
一ヶ月に一回ひいてた風邪
(しかも、一回引くと②週間は治らない!!驚)
はぐっとひきにくくなった。
だから
「心整えたら、健康になったわ♡」
て思ってたのに
この不調。
「メイクから、カウンセリングとか、動画とか、新しいことして疲れたのかな？」
「人をカウンセリングしてるのに
自分がストレスに弱くて
不調ってどうなの？」て
責めてた。
でも今日ふと思ったのだけど
あー繊細で
ストレスに弱い私も
私なのに
なんでよくならないんだろ？
なんでまた不調になってる？
情けない。
かっこわるい。
って責めて
優しくしてなかったな
って気づいた
そっかぁ
繊細でストレスに弱くて
胃腸にきやすいのも
わたしなんだな。
認めたくなかったけど
そこを認めたら
楽になった気がした
堂々と胃痛して
堂々とお腹こわして
堂々と吐き気して
やすんでうごいて
って生活してこうとおもう
ストレスに弱くて
体に出やすくて
メンヘラなまま
過ごしていく。
それがわたしの
幸せを侵してくるのは
ぜったいない
不便ではあるけど
それを悩みにしてやらん。
そんなことを思いましただ。
そしたら、
ゆっくり食べるとか
途中でやめるとか
残しまくるとか
「痛い」とか「気持ちわるい」とか
言いまくるとか
許可できたよ♥
こんな感じでやってこう。
こんな感じのわたしでも
人をカウンセリングしてもいいし
自分も幸せになっていい。
かっこ悪くても
メンヘラでも
病弱でも
つい無理しちゃって、あとで調整する
そんな私でもいい
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