こんばんは♪
カチカチさんがカチカチのまま幸せになるメイクのNAMI（なみちゃん）です
今日も、メイクのお話。
これは、「メイク方法」の中でめちゃくちゃ基本で、でも意外とできてないことなのだけど・・・!
メイクするとき、息してますか？
ヽ(*ﾟｰﾟ*)ﾉ
・真剣にメイクしてたり
・急いでメイクしてたり
・考えごとをしてメイクしてると・・・
息をしてない時間が多くなります。
（息を止めてメイクしてる）
呼吸が、浅いのね。
で
呼吸が浅い状態でメイクをすると
仕上がったお顔の表情が、カチカチにかたくなっちゃうの。
なので、呼吸を意識しながら
メイクをしてみよう。
とくに、お顔が固まりがち、表情が固くなりがちな方にオススメです♥
明日から試してみてね！！！