2014・6・2 月曜日(断薬4日目)
AM6:00~PM6:00
昨晩、眠りが浅かったのかちょっと頭がボーとしてる感じ。
15分ジョギング後、風呂に入る。
6:30頃から飲み始める。止めてから、お酒が美味しく感じる。
特に副作用なし。
前向き志向(早く薬を止め、痩せて健康な身体に戻りたい強い願望)は変わらない。
腹筋20回、腕立て20回、スクワット20回、
ダンベルの筋肉トレーニング
顔は本来より丸いが、少しはお腹周りは、痩せてきた気がする。
【シャンビリ】特に無し
【めまい】特に無し
【悪心(吐き気)】特に無し

PM6:00~AM6:00
PM4:00頃眼が覚める。若干、不安感と俺は何をやっているんだろうと思って眼が覚めるが、
15分ジョギング後、入浴。
性欲が戻ってきたのか風俗にいくが、抜けない。
昨晩の下痢の反動がか、若干、便秘気味かも。
目のドライアイが治らず、眼がかすむ
副作用は特になし。
実家と元嫁に電話、電話する元気があり。
結局射精完了、量、多かった気がする。
飲んでて食欲があまりなく寝る。
喫煙も考え始める。
【シャンビリ】特に無し
【めまい】特に無し
【悪心(吐き気)】特に無し