無題

グラノラ：10/40/11
玄米ブラン：4/34/17
吉野家：20/98/22
もやし：4/7/0
人参：1/13/1
豆腐：15/6/9
タマゴ：6/0/5

レモンウォーター：0/22/0

60/220/65