BBQ〜

久しぶりの投稿〜😁

日曜日本当だったら岡山マラソン走る予定だったけど　10月の半ばに膝窩筋損傷😭　走り過ぎたり負荷のかかる練習等してないのに💦💦

痛みも取れず　岡山マラソンはDNSする事に😭

痛み中々取れないので💦　治るのか不安　そんな凹む毎日💦

たまたま　声掛けてもらったので　高級アメリカンスタイルのBBQ〜🥩🍖🍗

他にも色々あったけど　食べるのに夢中で撮りきれず📸

凹んでだけど　良い気分転換になったなぁ～😆

いつになったら走れるようになるのかわからないけど　とりあえず治すように頑張らねば😉

金曜日～

練習会の前に大阪城から見た虹～🌈
写真では綺麗に撮れなかったけど実際はメチャクチャ大きく綺麗やったなぁ～😁

⭐７月

今日から７月～☔
６月何とか月間200km越える事が出来た😃
皆はもっと凄いけど⤴️⤴️

まだまだ完治はしてないけど…ここまで走れるようになったのは嬉しい🎵😍🎵

今シーズン 10月の大阪市30K 11月 福知山マラソン(ここは狙いに) 翌週 大阪マラソン(ファンラン)

こんな感じ😃