氷瀑を求めて金剛山⛰️に

か寒波タイミング合わずポカポカ陽気😆

山頂でマッタリ~😄








大阪マラソンの試走に参加🏃

私は走りませんが🤣🤣








来月ビックロック走るので 約1年振りのトレイル🏃

怪我してから走ってないので…やっぱり怖いなぁ💦💦

今日は凄い風がキツくて飛ばされそうに(笑)

ショートカットしてユルユル20km🏃