ダイエットブログ84日目

最近無性に満腹に食いたくなったり、甘いもん食いたくなる時がある。

やっぱ忙しいとなかなかブログ書けない。とりあえず菓子とジュースはとらないようにして、ランニング筋トレやってます。

体重ホント減らなくなってきた

体重67.2
体脂肪19.2

ダイエットブログ66日目

新しくバイトをすることにしたので、全然走れなくなるかもしれないな…まあ暇をみつけて走るし、食事も気をつけていこうと思います。
年末は忘年会とかで、デブになりやすいので注意だね。

昨日の昼飯はガストで友達と無双して、多分1500キロカロリー以上食いました。
なんか満腹てあまり気持ちいいものではないね。

今日もケーキやらケンタッキーやら食べてしまいました(>_<)

とりあえず雨があがったので、ランニングしてきました。

体重67.6
体脂肪19.5

ダイエットブログ59日目

また風邪で寝込んでました。

病気の間だけは食事も好き放題やってました。

餃子たらふく食ったりお菓子食ったり、米をアホみたいに食ったり笑

まあ一応昨日から復帰して、自主練行って、ランニングしてました。

体重66.8
体脂肪20.3

親と同じぐらい信用してた人が離れていくってツラいね…

忘れたいからバカみたいに酒飲んだり、遊びたいけど体調も悪いし、金もないし…

八方塞がりだな。