5月11日(土)の練習

15km走実施

1:13'36  (5分/㌔狙い)

疲労が抜けてない中での練習だったので終始脚が重かった。しかし息はあがらなかったのでスタミナは合格

新しくシューズを買ったのでソッコー履いて練習へ

ナイキスピードライバル6を購入

平日練習のシューズ(ペガサス35)と使い分けよう

夕方〜の練習が気候もよく気持ちいいなぁ〜