左から、L-システイン、ビオチン

L-システイン
Now Foods, L-Cysteine, 500 mg, 100 Tablets
肌にいいという事と、単純に顔に美白や透明感が欲しかったので今あるサプリにプラスして飲み始めました。L-システインを摂取することにより体内でコラーゲンが生成されるらしいです。
シミ防止みたいに市販されてるハイチオールCと同じってことでしょうね。効果があったらまた書きます。
ビオチン
Natrol, Biotin, Maximum Strength, 10,000 mcg, 100 Tablets
これは、L-システインの副作用で白髪が出来ないように予防するために買いました。今でも白髪があって薄毛+白髪でもう髪の毛をどうにかせんといかん!って飲んでますけど、どうにかなって欲しい…レビューを鵜呑みにしちゃいけないけど、継続して飲みます
髪の毛を太く?固くしてくれるのかな?シャンプーにもビオチンが入っているといいらしいので、その辺も考えて今度のシャンプーを選んで見ようと思います
左から、リジン、スピルリナ、シリカ

リジン
Solgar, L-リジン、 自由形状、 1000mg、 250錠
前に買ったリジンが1ヶ月くらいしか持たなかったし、これがないと今は困るので大きいサイズを買いました。って思ったらジャム瓶みたいなデカのサイズが到着
リジン+亜鉛は暫く継続するので…
スピルリナ
Healthy Origins, オーガニックスピルリナ, 500 mg, 360錠
これも前の小さいサイズの大きいサイズを買いました。快便になると肌もきれいになってくれるのかな?って思います。期待を込めて
それと便秘の人におすすめしたりしてます。お腹がはったりするから調節したりする必要はあるけど、試してみても悪くないし
シリカ
FutureBiotics, スーパーシリカコンプレックス、 植物性60錠
コラーゲン育成の為にMSMと一緒に飲んでます。前のフローラのタイプより少し安いし、英語でよくわからないのが正直な所だけど含有量は十分に足りてます。
1日1回より、フローラの1日3回で小分けにして飲んだ方がいいのかもしれないけど、とりあえずこれを試してみます。3瓶買ったし…
やっぱりMSM、シリカ、持続性ビタミンC、を飲み始めたら肌がしっとりしている気がします。顔の肌もきれいになってくれたらいいけど、まだまだそこには辿りついてないですね。
TAZOのチャイティーとミルク&ハニーの飴

TAZOのチャイ
Tazo Teas, オーガニック・チャイ、ブラックティー、20 フィルターバッグ、1.9 oz (54 g)
TAZOはスバタの子会社らしく、じゃあスタバのチャイラテと同じのが家で飲めるかな?って思ったけどこのままだったらストレートのスパイシーなお茶だった…
あたりまえだけど、牛乳や砂糖やハチミツで調節しなきゃいけないですね
リピしないどこうとか思ったけど、飲み続けるとやっぱり美味しいチャイです。飲みやすいように自分で調節すればいいことだし、これを飲み終わってもリピ買いしてもいいかなって思いました。
ミルク&ハニーの飴
Honees, ミルク & ハニー フィルドドロップ, 1.50 オンス (42 g)
美味しそうだったので…
結果…おいしくなかったよ………
私はあまり好きじゃない。濃厚な感じかと思ったけど、若干エグイ…
シナモンも入ってるのかな?わからないけど、もうこれは買わない
サプリは少しの間持ちそうだし、来月はアイハーブで買わないでいいと思う。ちょこちょこ買うのが面倒だったので。
サプリもピルケースやパウチに入れて1回分を作って飲むようにしました。
自分がこんなにサプリに目覚めるとか思ってなかったなぁ~。多分髪の毛が薄くなり始めなかったらアイハーブも知ってても興味なかっただろうと思います
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このコードを使用されなくてもハイハーブ自体の初回コードが(今のところは)自動的に入力されるので、確認しながら購入されてみてください。







