鯖と葱のスパゲティー鯖の水煮缶でパスタ。たっぷりにんにくオイルで炒めた鯖とさっと加えた葱、アルデンテのパスタを良く馴染ませておいしぃ。今日の朝ごはん、鯖と葱のスパゲティ、しじみお味噌汁、ヨーグルト キウイ ミューズリー、珈琲。すっごい暗い雨、午後には止むらしいが、、、、 クリックお願いします!