お鍋ぇ～～～♪

こんにちははらっくです

寒くなってきましたね

筋肉の少ない我が身・・・・

冷えは大敵なんです・・・・

・・・・てことで今夜は、

お鍋ぇ～～～っ

これで心も体もぽっかぽかっ

お互い風邪を引かないように気をつけましょうね

ｂｙ　静岡県中部難病ケア市民ネットワーク