HSPと自覚した私が少しずつ前に進んでいくために

今日からブログを始めてみる。
それは自分に対しての毎日の日記として
書いていきたいという気持ちが出てきたから。
(というのもジャーナリングを始めてみたが続かず…)

最初に書くのは何にしようかなと考えたとき
心が重くて笑えなかった日常から小さな幸せを感じる
ことが出来るようになったきっかけを振り返りたいと思った。
そのきっかけというのはHSPというものに
出会ったことだった。
昔から周りの人と上手くはやれるけど1人になった
瞬間にひどく疲れたり、言いたいことがなかなか
言えなかったり、他人からの感情に敏感で深く考え
すぎて不安になったりしていて

「自分は周りの人と同じではないんだ」

と思うようになって毎日悩んでいた。
そんな中HSPについて調べるうちに自分に当てはまる
ことが多くそこから少しずつ心が軽くなっていった。
まず何から始めたかを書こうとしたけど長くなりそう
なので…泣き笑い次の日記に書いていくことにする。