脊柱管狭窄症を発症した
杖がないと歩けない
ヘルプマークを鞄に付けた
駅のベンチに座ろうとしたが
空いている席がない
電車が来るまで、杖をついた状態で
立っていた
ヘルプマークをよく見てください
午前4時24分に起床した
室温は、24.0℃
血圧を測定、正常高値の判定
体重を測定、増加の判定
朝食は、ご飯、納豆、味噌汁、野菜ジュース、チョコレート
昼食は、食パントースト、ジャム、菓子パン、野菜サラダ、
ドレッシング、豆乳
睡魔が強烈に襲った
白内障の点眼液は一日三回
両眼に注す
カラオケが趣味
ジャンルは、演歌・歌謡曲
午後22時00分、睡眠導入剤を服用後、就寝
3時間後に目が覚め、トイレに入る
夢を見た
会社の慰安旅行に参加、同僚と露天風呂に入った