少しは違うかな❓️

早食いさんなので、普段は早食い防止の器を仕様。

それでも、早食いなあんず💦

ならば・・・

これならどうだぁーー‼️

これならフードを探しながらだから、ガツガツは食べれないね。

夏場は運動不足もあり、少しポッチャリしたかな？と。

フード量を減らしてるから、スープを入れてごまかしたりしてるけど、早食いすると満腹感ないよね😑

ゆっくり一粒ずつ食べたら満腹指数もちょとは違うかな❓️

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