無理かもしれないけど、
おクスリを調整してもらうつもりで病院行きます。
最近の傾向としては、寝つきがむっさ悪い。
けど、質は上等すぎる。
イミフな睡眠になってていやすぎる。
寝るまでに1～2時間もかかるんだけど、
睡眠の質はいいから、朝いつまでも寝てる状態。
おわかり？
おかわり？
おわりか？
私の希望としては、現在服用中のルーラン＆レメロンを
少なくしてもらって、睡眠導入剤をもう一回処方してもらう。
これってアリですかね？モハメドさん。
旦那さまの寝つきが良過ぎるから、頭に来るんだよね。正直。
こっちは眠れなくてゴロゴロ寝返り打ってるのに、横では
いい感じのイビキが聞えてくる。
地獄だYO！
寝れなきゃ寝れないでいい、って考え方もあるけど
眠れないと次の日がグロッキー状態になるからなぁ。
寝ておきたいんだ。
少し早めにルーラン＆レメロンを投入してみる。
けど、朝は結局眠いんだよ。
どうにもならんのだよ。
今3錠ずつ飲んでるんだけど、2錠でもいいかなって。
でもそうすると中途覚醒しちゃう場合もあって、
どれを取るかって感じなんだよなー。
むずかし。
なーんか毎日寝るために格闘してる自分に疲れてきちゃった。
クスリなんかなくてもグッスリスッキリ眠れる日が来ないかな。
理想だよね。
素人考えじゃどうにもならないので、明日先生に相談してみる。
んで、先生の指示に従うことにしてみようと思う。
いい結果になるといいですな。
おやすみなさい☆
また明日。
SHINO