おはようございます( ^ω^ )幸せ美人OTRのさやです♪
寝坊しました（－＿－；）
はい、今日も健康美姿勢でお読みください！
腰痛の原因、骨盤の歪み
その原因の足を組む動作
これの原因が実は、
足の血行不良だったんですよね。
足むくんでます？
その理由は、
血流が淀む
→細胞酸欠
→身体、足がダルい
→すっきりしたい！！！
→そこを圧迫したい
（イメージとしては、頭がいたい時に手を当てたくなる心理）
→そうだ。足を組もう！
こんなのが、潜在意識で起こっています。
圧迫と聞くとオーバーに聞こえますが、手当てと同じですからね。
ということはどうすればいいか？
超簡単！！
明日伝えます( ^ω^ )
今日もお読み頂きありがとうございます♪(´ε｀ )