おはようございます。幸せ美人OTRのさやです( ^ω^ )
今日は残業できないので、朝出勤をこれからします。
やっぱり、早寝早起き、大事です( ^ω^ )
さて、つい始めてしまった
ダイエット分類☆
だけど、健康美姿勢でお読みくださいね！
パターンB
社交的で、親切。
ユーモア、活発な人。
周りと楽しくいる事を優先しすぎると、軽率、思慮が浅い。
でも、頭の回転はすごく速い。そんな人。
人といることがとても好きでいつも誰かに注目されたい人。
このタイプに当てはまった人～
基本、出すことをどんどんしている人なんです。無意識に。
エネルギー、ストレス、何でも。
で、溜まるのが大嫌いなんです。
だからね、太らない。
ただ、溜まるのが嫌いで見なかった振りをするので、別の物が溜まります。
自分を甘やかすのが最高に上手なので、
糖分
塩分
コレステロール
など。自分の体をゆっくり傷るけるものが溜まります。
痩せているのに、血液データが悪いってなりやすいタイプ。
このタイプは、
1人でやっても続かないので、
友人、家族、恋人と一緒に楽しみながらダイエットや健康習慣をするのが一番合っています( ´ ▽ ` )ﾉ
当てはまった人は、お試しあれ☆
では、今日もお読み頂きありがとうございます。