おはようございます♡幸せ美人OTRのさやです( ^ω^ )
本当に雨が続きますね。
皆様が、安心に過ごせますように。
今日も健康美姿勢でお読み下さい
骨盤後傾すると前屈が
なぜできないかを前回お伝えしました。
膝の後ろが痛い！
または、
あなた全く背中曲がってないけどって人
で2つに分かれると思うのですが、
どちらの原因も出発は骨盤後傾だったんですね。
そして、骨盤と言われると、
整体が調整する複雑そうな骨
と思うと思いますが、注目すべきは、
股関節！
です。
今日はここまで( ´ ▽ ` )ﾉ
お読み頂きありがとうございます。