おはようございます！幸せ美人OTRのさやです♡
久しぶりの雨！
涼やかでいいですね♡
今日も健康美姿勢でブログをお読みください！
昨日、
筋繊維が老廃物で癒着すること
一部が癒着すると、それ以外の筋繊維が頑張ること
を伝えました。
どういうことかと言いますと、
筋肉は、沢山の筋繊維でできていて、
筋繊維は、沢山の筋細胞でできているんですね。
綱引きをイメージしてください。
綱＝骨
人＝筋肉
です。
中央に近い子がもしこけたり、怪我をして抜けたとしても【癒着】、
残りのメンバーで頑張ります。
中央の人がみんな弱かったら【癒着】
前後の人が頑張ります。
そうやって、できる人がやる。
それと同じことが筋肉でも起こっているのです。
昨日と重複した説明になりました。
しかし、コリのメカニズムを理解するのに重要なことです！
では、また明日( ^ω^ )
姿勢はいかがですか？
今日もお読みいただきありがとうございました。