ブロ友さんの 天和さんのブログからの転載です
閲覧者、及び読者様が多い方は拡散のご協力をお願いします。
・ビックカメラが充電器を無料開放。
・サントリーが自販機を無料開放（ボタンを押すだけ）
・無料開放避難場所は
【池袋】立教大学
【御茶ノ水】明治大学リバティタワー
【新橋】新橋第一ホテル
【品川】品川プリンスホテル
【新宿】高島屋タイムズスクウェア
【渋谷】青山学院大学
【注意】理由なく怯える、外出が怖い、手が震える、言葉が出ない、頭痛、怒りっぽい、これらに思い当たる症状がでてる方は放置するとPTSDにつながる恐れもあるので怖いなら怖いと感情を言葉に。溜め込むは危険。自分の心配もしてあげましょう。
避難の際に確実にもっていたいもの
□現金
□身分証明書
□印鑑・預金通帳・保険証
□飲料水（1人1日3リットルが目安）
□非常食（缶詰等)
□携帯電話と非常用充電器
□家族の写真（はぐれた時の確認用）
□ホイッスル(倒壊に巻き込まれた際に最小限の労力で居場所を伝えられ生存率が格段に上がる
□母子手帳(乳幼児の子がいる場合)
