小学生.中学生の足の痛み。足底筋膜炎.O脚.外反母趾

年に何度か来院される
足🦶が痛い小学生・中学生の患者さんの
主な原因が
学校の上履き
このタイプの足の足底が真っ平な靴👟が
原因の場合が殆どです。
だいたい
小学3-4年生頃が何故か？多いですね。
これ後々
足底筋膜炎
O脚
外反母趾
の原因.予備軍となります。
そして、解決方法(治療❤️‍🩹)で
当院が勧めているのが
インソールです。
最近では
100均でもインソールが売っており
街中様々な種類のインソールがありますが
すべて一緒ではありませんので
(細かい説明は省きますが、以下参照)


当院が勧めているのが
北海道教育大学理学療法の論文より
BMZ
super feet
私が性能を調べた結果
ビルケンシュトック
この3メーカーを勧めています。
我が子が小学3年生頃痛くなり購入して
中学生卒業まで使った
ビルケンシュトックのインソールです。
6年近く使えたので
充分、元が取れ、
かつ、
何より正しい歩行.姿勢が保たれ
足🦶の痛みも全く無くなりました。
当院ここ3ヶ月で
小学生1人
と
ゴルフ⛳️をされて足🦶が痛い。中年男性
足🦵のふくらはぎの親指側内側が痛い
という外反母趾の高齢男性
にお勧め致しました。
また、
インソールだけで無く、
足の指一本一本機能させる
5本指靴下🧦の着用もより効果的です。
足底筋膜炎.O脚.外反母趾の治療❤️‍🩹にも有効で
翌朝には戻っている整体の矯正より
全然有効ですよ。
ご参考下さい。