Run & Walk

ちゃっす！

今日は昨日の疲れもあるので

午前中、歩きからはじめ温まってから

走りました。

というわけで今日の結果

歩き

走行距離：2.0km

走行時間：20分58秒

平均速度：5.7km/h

平均ペース：10分29秒/km

消費カロリー：73kcal

走り

走行距離：2.0km

走行時間：9分36秒

平均速度：12.5km/h

平均ペース：4分48秒/km

消費カロリー：120kcal

走りなんでほぼ全力で

めちゃくちゃ疲れました。