肉付け

ちゃっす！

相変わらず体力の回復が鈍い

今日この頃ですが精神力でカバーし

今日も追い込んできました。

というわけで今日の結果

走行距離：5.0km

走行時間：28分04秒

平均速度：10.6km/h

平均ペース：5分36秒/km

消費カロリー：329kcal

今日は鶏肉をたらふく食べたので

少しでも身になればいいな・・・