ま、待ってる人もいないか(笑)
そうこうしている間に娘が生後6ヶ月になりました。
育児を始めた頃はハーフバースデー?!なにその素敵な響きは?!そんなゆとりある生活本当に訪れるの?!?!となかばノイローゼ気味でしたが、来ました。ハーフバースデー。
長いようであっという間で。
しかもこのあとの半年は職場復帰に向けての半年。
1日1日を大切にしないと。
さて本題です。
6ヶ月になったころ、急にお昼寝が午前も午後も短くなり始めました。
まれに2時間寝る日もありますが、だいたい30分ほどで起きるように。
起きた後は機嫌よくニコニコしているのですが、寝足りないのかあくびをしたり、くずって17時ごろまた寝てしまったり…
ネットで調べると、睡眠時間も個性がある。とのことですが、できることならしっかり昼寝させてあげたい。
そこで今度は昼寝を改善してみることにしました。
今まではネンネだよーと時間になったらベッドに連れて行き、いわゆる泣かせるネントレ方式で寝かしていたのですが、泣いて泣いて寝なくなってしまったので大人の布団で添い寝に変更。
子守唄を歌いながら手をつないで寝ると20分ほどで寝てくれました。
1日目はなんと2時間も!その間私も寝てしまいました…
今のところ一週間ほど続けていますが日によって30分で起きてしまうこともあります。
目があうとニヤっと笑うのがかわいい!
30分の壁を乗り越えて再度眠りについてくれると長く眠れるようです。
レム睡眠とノンレム睡眠ってやつですね。
成長に合わせて色んな問題が出てくるよ。と友人に言われましたがまさにその通り。
そろそろ離乳食を始めて1ヶ月たつので二回食にしようかな。
ちょっと面倒くさいなと思ってしまっているずぼらなお母ちゃんでごめんよ。