皆様こんにちは☀️
いつもご覧いただきありがとうございます😊
気候変動や気圧によって起こる頭痛や体のだるさの改善に「自律神経の正常化させ水分代謝を促す」という事で耳つぼをおすすめします👂
湿気に弱い人が起こりやすい症状として
・耳鳴りやめまいが起こることがある
・肩こり、首こりが気になる
・過去に首の怪我をしたことがある
・猫背や反り腰で姿勢が悪い
・パソコンやスマホの使用時間が、1日3時間以上
↑こういう症状のある方は自律神経が乱れている
可能性があるので要注意です⚠️
⭐︎黒ゴマ
⭐︎黒豆
⭐︎海藻類を摂取すると腎臓の働きを高める作用があって身体の水分代謝を改善してくれるので
オススメです。
12月からダイエットを始められたお客様👸
40代 身長161cm
12月8日
体重 84.3kg
体脂肪率 39.2%
体脂肪量 33.0kg
アンダー 92cm
ウエスト 100cm
ヒップ 112cm
6月22日
体重 68.7kg
体脂肪率 33.2%
体脂肪量 22.8kg
アンダー 79cm
ウエスト 80cm
ヒップ 99cm
自分に自信を持ちたい!と始められました
週2回通っていただいて、
体重計測・食事指導などさせていただき
6ヶ月で
体重 -15.6kg
体脂肪率 -6%
体脂肪量 -10.8kg
アンダー -13cm
ウエスト -20cm
ヒップ -13cm
もうここまできたら別人😂
お客様もこんな楽に運動もせず、約16kgも落ちるなんて思ってもみなかったって言われてました😆
最初のカウンセリングの時に
これで痩せる気ないなら100kgまで目指してみたら?って言ったのが懐かしい🙏💦
絶対100kgは嫌だーって言ってたの思い出します笑
ずーっとダイエットしなきゃと思ってたみたいだけど、まだなんとかなるかと先延ばしにして、
気づいたら84kgまでなってたみたいです💦
今は痩せて、毎日が楽しいみたいで
ストレッチしたりとか自分でやりたいと思うことを無理せず続けておられます♡
ダイエットは苦しいものではなく
自分を知るための手段です。
普段からどんな物を食べて、どんなライフスタイルを送っているのか?
太ったなと思ったから怖くて体重計に乗らないのではなくて現実を受け入れて改善する。
体重落とすばかりにとらわれて
食べないでおこうとするから、リバウンドするので食べても太らない身体造りを徹底的にしていきます。
ダイエットの鍵は、自律神経
これが乱れていると、うまく代謝ができないです
ダイエットは垢抜ける1番の方法だとおもいます
今までダイエットに失敗し続けてた方
一度カウンセリングにお越しください😊
60分3600円でカウンセリング行っています
【耳つぼ施術1回代込みです】
痩せたい方はお電話でお問い合わせいただくか
💌で【カウンセリング希望】とご連絡ください
スリムアイランド射水
〒939-0341
いつもありがとうございます♥️
ご縁を大切にしています♥️
感謝♥️