風邪をひいた..
でも仕上げないといけない曲がある。
一日でも休むと、、
えっと、、
やっぱり間に合わないでしよ。
なんて思って無理して練習すると
絶対に悪化します。
わかっていたんだけどなぁ。
焦りから今回必死に練習してしまったら
やっぱり駄目でした。
学者能力無し..。
体調悪くなった時は体を休めろという
知らせをやっぱり無視してはいけませんね。
今までの経験上
調子悪い時にたくさん練習すると発熱する。
調子悪い時にパンを食べると発熱する。
人それぞれ違うと思いますが私の場合はこれ。
わかっていても最大の敵「焦り」と
自分の体は大丈夫だという「過信」から
油断しました。
でも結局はギリギリなのがいけない。
昨日今日で弾ける様になるものではないんだから
自分の能力と曲の難易度を計算してから
練習に入らないといけません。
そして休む時はしっかり休む。
無理して練習しない。
良くなってからたくさん練習する方が
やっぱり効率いいですね。
皆様、練習は計画的にね。