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就活経験ゼロの学生起業家が、就活初心者に独自ノウハウを伝え、第一志望の企業への内定者100人を目指す

就活経験ゼロの学生起業家が、何冊もの参考書・就活経験者の経験談から得られた知識をまとめ、ノウハウ化し、そのノウハウだけでの内定者を総勢100人出そう!という強い目的のために作られたブログです。

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就活において、

誰もが避けられないのが

ストレスですよね。



しかし、ストレスをこじらせて

最悪の場合自殺まで考えるように

なってしまうというもの現実です。



とは言っても、

いくらアナタがストレスを抱えていようと、

いくら悩んでいようと、

進み続けるのが就活です。




アナタはそんな進み続ける就活の波に

乗るしかないのです。



乗れなければ、

アナタは波に乗り遅れ、

取り残されてしまうのです。



そんななんとも残酷なのが、

就活の現実です。




だからこそ、出来る限りの努力をして

ストレスから解放されてほしいと思いますし、

そのことが必要でもあると思います。




なので今回、

アナタに就活でのストレスを解消する手段

についてお話したと思います。




もちろん、アナタ自身が自分に合った

リフレッシュ方法を知ることが大切ですので、

参考程度に聞いていただけたらと思います。




では、僕が提案するリラックス方法とは

どんなモノか?



それは、


・友達との交流を絶やさない



・SNSなどで相談してみる



・何も考えない時間を作る


3つです。




『友達との交流を絶やさない』

と言うのは、


情報交換の場を作ることで

新しい情報を得たり、

友達の考えを聞くことでも

ストレス解消にもなります。




自分だけ…

そう思っていても、実は

周りのみんなも悩んでいたりしますし、


もし友達が上手く行っているのであれば、

その方法を聞き出すこともできます。




嫉妬することもあると思いますが、

その気持ちをぐっとこらえて、

就活の時は”情報を得る”ことを

優先しましょう!




次に、『SNSなどで相談してみる』

についてですが、



特にSNSでなくても良いのですが、


アナタが自分の悩みをアウトプットすることで、

自分で自分の考えを把握できますし、

話しているうちに、成功へのヒントを

発見できることもあります。




ストレスを解消するという意味でも、

積極的に悩みを話すようにしましょう。





そして、3つ目の『何も考えない時間を作る』




ですが、これが意外と大切で、


何も考えていないようでも、頭の片隅に

もやもやを感じてしまっています。





その状態が続けばきっと限界が来ると思いますし、

悩みも深まっていきます。



そうなれば立ち直るのにも

時間がかかってしまうので、

できるだけ避けたいですよね。




なので、1日の中で

数十分だけでも、何も考えず、

ボーっとするだけの時間も作った方が良いと思います。





就活はこれからまだまだ続くので、

持続可能な精神状況にしておきましょう!(^^)




この3つをできるだけ早く、

今日からでも実践していって下さい!


それでは今回も最後まで読んで頂き、

ありがとうございました。


シュウ