皆様こんにちは照れ

 

眼科受診の日が来てしまいましたが

今回は視野検査が無かったので気持ちが楽ですニコニコ

 

ただ、前回上がった眼圧がどうなっているのか、、、

5月から目薬変更したので効果が出ているのか、、、

 

 

 

診察結果↓

 

眼圧 両眼 13

視力 両眼 1.5(矯正)

網膜の検査 左が特に薄い

 

眼圧が微妙です悲しい。。

 

過去眼圧推移をグラフにしました。

右15→10→12→11→11→10→10→10→10→9→10→14→13

左15→10→12→11→11→11→9.5→10→10→11→11.5→14→13

 

1番左は通常眼圧なので、今の状態だと目薬2本使って2しか下がっていない事になります。。。

しばらくずっと安定していたのにどうしてだろう悲しい

 

そして、前回説明もなく目薬を変更した理由を確認してきました。

「角膜への影響を考えて」との回答。

chatGPTに聞いてみると、トルソプトよりエイゾプトの方が角膜への負担が少ないらしいです。

 

ならば何故最初からエイゾプトにしなかったのか?と聞きたい所ですがやめておきます。。。

 

 

過去を悔やまず前を見よう。

 

 

 

 

このごろ、平松先生の動画でも食事や血流が大事という内容が多い気がします。

今自分に出来る事を一生懸命やろう。

それで失明したとしてもきっと後悔しないよね。

 
 
血流改善の為の食事をせっせと作っています。
ブロ友nacoさんのマネしてなめ茸

良い感じ指差し??なめ茸の奥はほうれん草とシーフードバター炒め

 

 
そしてこちらもnacoさんのマネで大豆ときゅうりをかんたん酢に漬けました。

大豆をかんたん酢??と思いましたがさっぱりで美味しいです!!!

子供も気に入って沢山食べてくれました。

 

もちろん万次郎さん直伝の若鶏ハーツもニコニコ

 

 

 

あとはお菓子をもっと減らさなきゃダメかな💧

これが1番キツイ泣き笑い泣き笑い

 

最近のお気に入りはコレです❤