どうも周瑜信玄です。
時間の流れを変える。
10分後の記憶をつくってみましょう。
この記事を読み終わった後、できる何かを想像してみてください。
家にいるのであれば、水を飲むとか、シャワーを浴びるとか、夕食がまだなら、夕食の準備をするとか、なんでもいいです。
できる限り鮮明にです。
例えば、水を飲むなら、台所へ行き、食器棚にあるガラスのコップを右の手にとり、流し台の前まで歩き、左手で水を出し、右手にあるコップに水を入れる。
左手で、水を止め、右手の水のはいったコップを口元まで持っていき
、水を飲む。
どうですか？
できそうですか？
さあ、今から、10分後を想像し、想像し終わったら、そのままやってみてください。
やり終わったら、また記事に戻ってきたくださいね。
それでは、想像スタート^^
できたでしょうか？
あなたは未来を描き、現在の行動にうつしました。
鮮明に描いた未来の想像を、10分後にやることは可能じゃないですか？
実は、毎日、何かしら、ちょっと先の未来を想像し、今、それをしていることが、あると思います。
スケジュールもそうですよね。
何時何分に何処で、誰と会うを想像して、そうなるように、動きますよね。
未来を鮮明に想像できれば、それは、遅かれ早かれ、実現可能なのです。
一旦、想像する未来に、自分をおいてあげてみてください。
鮮明に、事細かく想像してください。
映像や写真や、言葉なので、極限までリアルに未来を想像しましょう。
1年後、3年後、5年後、10年後、30年後、50年後、それぞれを最高の人生と最低な人生で、
自分のスキル、学歴、職歴、性格、恋人、配偶者、子供、経験の全ての要素を加えて、一枚の紙に描いてみてください。
どうかあなたも最高の人生を選択し、最高の人生を送られることを、私も願っています。
ありがとうございます
では。また。
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