こんばんは！
ヨガティーチャーのしゅうこです。
今日は貧血がひどいけど
不妊で通うクリニックに黄体ホルモンの
血液検査の結果を聞きに行ってきました。
結果は全く問題なし！
スノウのおかげでノーメイク
あとは筋腫が問題なだけ。
恐らく。
手術する？
とりあえず手術するとしたら
ここ、という病院のパンフレットを
もらって帰りました。
すごく怖い。
不安、嫌だ。
それをしっかり感じる。
そもそも生理でフラフラな上に
すごいストレス。
だいぶ辛い。
で、夕食の支度も出来ない。
休んでやっと一品作り
食べた後も動けない。
夫がお皿を全部運んで洗ってくれている。
こういう時、申し訳ないなとか
迷惑かけてるなとか
すぐに自分を責める。
それは声じゃなくて
そう思っている私がいる。
責める自分がいる。
エゴキンマンやん。
また乗っ取られていたわ。
自分の王国では、辛い時
休んでいいルールにしよう。
それは当たり前のことなのに、
人に気を遣って
なんとか頑張ろうとする私をやめよう。
私なんかのために申し訳ない、とか
思うのをやめよう。
自分の王国のルールは自分で決める。
決めていいんだ。
ゆっくりしていいんだ。
辛いんだから。
自分の王国。
誰かのルールを優先するなら
もはやそれって誰かの国の住人やん。
自分の王国のルールは
自分が決めていいし
自分にしか決められない。
ずっと正解で生きたくて
人のルールで生きようとしていたんだな。
私。
夫は夫の王国の王様だし。
私は私の王国の王様。
2人の王国がより発展するように
一緒に成長したい。
不妊のことも、
ひとつひとつの決断が
自分への愛情を注ぐための学びになっている。
手術するかどうか
自分と対話するノートを
改めてゆっくりとってみよう。
とにかく今日は疲れたけど。
でも「感じること」全てを、
逃げずに迎え入れると、
すごく幸せすぎる時間が至る所にあって
それに気が付けて本当に良かったぁ