こんにちは！
今日は寒いですね。
朝からずっと夫の仕事をやっています。
ヨガは生理中なので、
明日か明後日までやりません
寝る前に少しだけ身体をほぐす程度。
これも自分の身体と相談して決めればいい。
今日はね、
タイトルに書いたやつ。
夫婦でこの冬にハマっているのが
おでんを食べたら（2～3日）
最後のおつゆは炊き込みご飯にすること
これがめちゃくちゃ！
美味しいの！！！！！！
このおつゆがあれば、味付け不要。
おでんの旨味がたっぷり残っているから
簡単においしい炊き込みご飯ができる
具は残っていたら刻んで入れます。
なければ適当に
人参、油揚げ、干しごぼう、干ししめじ、
舞茸、椎茸を入れたり。
鶏肉やこんにゃくを入れても美味しい。
昨日の夜に、炊き込みご飯にして
ついさっき、まだ残っていた分を
小さなおにぎりにして食べていたんだけどね。
海苔巻きにしたいのに、
海苔が足りない。
というか海苔そのものはあるけど
カットしてストックしている分がない。
今までだと、足りないなら
「まいっか」で済ませていた。
でも、
自分を愛する＝自分の欲求に素直に生きること
ならば、めんどくさがらずに
自分の欲求を満たそうと思って。
1枚の板海苔を、8カットに切って
ストック用の缶詰に入れて
ちびおにぎりにも巻いて食べました
至福
これが食べたかった！
いつもめんどくさがって
自分の欲を後回ししたり
見ないふりしているんだって
今更気づいた。。。。
しかも小さな欲だから、
スルーしていいやって。
これくらい我慢したらいい。
そんな風に自分に接していたんだな。
反省。
小さな欲こそ、簡単なんだから
無視しないで叶えよう。
大きいことばかりやろうとする前に
ごくごく小さなことから
見逃さないで叶えるようにしよう。
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