今、自分なりにね

わくわくするアクティブなヨガ

腰痛持ちの自分でも楽しめるように

自分フィルターを通して

同じように痛みのある人にも

シェアできるように噛みくだき中デレデレ

 

 


これ、めっちゃ楽しいかもハート

 

 

 

でね、さっきスーパーの

買い物帰りに小さな公園を通りすがって

高校生くらいの女の子が

ボールでジャグリング?

表現違うかもしれないけど

練習している姿がカッコよかったのちゅー

 

 

 

その姿を見て思ったのは、

それぞれの自粛時間の過ごし方で

アフターコロナの世界に

どんな色どりが生まれるんだろうカップケーキ

 

 


今は、「ストレスがたまるアセアセ

(ずっと旦那さんと一緒なのは少し疲れる)

(これは自分の問題)

(人にはいい顔しないと、気分よくいないといけないという思い込み)

 

 

とか(私の場合だけど、ここで愚痴を出す滝汗

 

 

人それぞれ

不満、心配、怖れあるよね。

 

 

でも自分を変えるチャンスだったり

公園の女の子みたいに

新しい技を身につけられるかもしれない。

 

 

 

どうせなら面白く過ごしたいな。

 

 

 

私の場合は

実家の家族仲が悪かったから

ずっと旦那さんと一緒なことに

なんだか疲れてしまう。

慣れていない。

優しい家族というものに。

 

 

 

でも、旦那さんは

私と一緒にいられるのが

嬉しいと言ってくれている。

 

 

信じられないくらい不思議。

 

 

 

羨ましいなぁ。

旦那さんの感覚。

 

(今日の散歩風景)

 

もっと人の顔色伺わずに

本来のわがままさをもっと出していけるように

私は取り組む時間だなぁ。

 

 

 

伝えたいヨガを深めること

自分にうそをつかず、人に合わせ過ぎないこと

 

 


この二つが今のところの課題かも。

 


 

みんな何かしらの課題が出てきているのかな?

 

 


みなさま、良い週末になりますようにクローバー