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  「カッコ悪くなったとき、思い出してほしいこと
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  「何をすればいいかわからないとき、無理に動かなくていいんです」
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  「カッコよくなきゃ」って、思ってたけど。
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  役に立たなくても、愛は届いてる
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  優しくできない自分を、責めないで。
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  嘆きたくなる、そんな時に、いかに楽しむか
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  やりたいと思った時、もう才能がある
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  何かをやろうとした瞬間、機は熟している。
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  「“意味がない”と思ってたことに、心が震えた日」
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  自分を信じれない時、道に迷った時に聴く曲
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  「カウンセラーを名乗るのって、勇気がいる。 でも、もう名乗る前から“癒し”は始まっている。
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  ダメな自分じゃ、愛されないって—— そんなふうに、思い込んでいませんか？
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  もっと楽していい。 辛い思いをしなくても、幸せになっていい。
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  飾らない自分で大丈夫
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  「あれ、足りてるんじゃねー？」って思った日
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  図々しい女性がモテる
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  ムカつくアイツを許せない時
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  「本当は、叫びたいことがあるのに――」
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  「ぐるぐる悩む時間もいいけど、失敗してもいいから一歩踏み出そう」
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  自分責めを悪者にしない

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