ダメダメデブ女が16kg痩せて女子力激烈UPさせた方法

ダメダメデブ女が16kg痩せて女子力激烈UPさせた方法

デブを理由に全てをあきらめてダメ人生を歩んできた私が
幸せを手に入れたまでの成長記
1年前までの私はデブを理由に全てあきらめて
何もかもがダメだったのにダイエットを成功して女子力を目覚めさせてからは
全てがうまくいく様になりました!


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こんにちは!!


この度はナナコのブログに遊びに来てくれてありがとうございますヾ(@^▽^@)ノアップ



私は少し前まで、デブで激しい人見知りで超マイナス思考で何もかもがダメダメな女でした(´・ω・`)あせる


でも、自分にぴったり合ったダイエット法を見つけて16kgのダイエットに成功して自分に自信を持って人生をまるっと変える事ができました音譜


このブログではダメダメ時代の話から、大変身した私の事を赤裸々に告白しようと思います(*v.v)。ドキドキ


ピーク時65kgから、最初の1ヶ月で7kg痩せ、その後はゆっくり5ヶ月ほどかけて9kg痩せましたクラッカー


今の私です。


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また、昔の自分に戻ってしまわないように、そして更に女性として輝くために自分磨きを楽しみながらがんばっって行こうと思います!!


ナナコのダメダメ昔話は→→→ココから ブタ


ナナコがどうやって痩せたのかは→→→こっちから 宝石赤





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おはよ~~ございますナナコでっす



みなさん、クコの実食べてますか?



以前「ホンマでっかtv」で紹介されたんですが



いまさら?ナナコは買いました




ダイエット中のおやつがわりにぴったり



それにしても、クコの実がこんなに凄いやつだとは思いませんでしたね



紫外線や加齢による、コラーゲン破壊から守ってくれるため「しわ、たるみ」防止



とにかくビタミンCがいっぱい!ミネラル、鉄分、βカロチンなど100種類いじょうも栄養素が含まれてるんだって



だから、美白効果、毛穴の開き、ニキビ改善で、つやつやの肌に~



番組では、セレブがこぞって食べてるとか、モデルの藤井リナさんが子供の頃から食べてるって言ってた~



美人が食べてるクコの実。。。



私も、子供のときから食べてたら美人になれたのかな~



ま、今からでも遅くないので



食べ続けよ~



あ!!余談ですが、中国のことわざで



「クコの実を旅にでる夫に食わせるな」っていうのがあるんだって



クコの実には、滋養強壮効果もあるから、旅先で浮気しないようにって~(笑)



ま、逆に子供欲しかったら、食べさすのもいいかもね




           コチラナナコ大変身の秘密をのぞいちゃう