今年の抱負から、
今月末で4分の1の経過、振り返り。
書くだけ書いて、
叶えていなければ、
プラチナマジック®︎の名が廃る。
オーダーしたら、
忘れる方が叶いやすい。
若干忘れてましたが、
ふと目に止まって読み返したら、、、
ボスの魔法の習得と、
女性性解放が叶ってますー
ダイエットに伴い、
万年Uberだった私が
料理復活してます。笑
誰に見せるでもない
アドバイザーさんに送ってる
写真ですが、
見ます？
↑
時間が無くて
小分け前の写真で報告。
↑
YouTuberのプロモーションで
購入したA5ランクのサイコロステーキ。笑
↑
だし巻き、出汁入れすぎて、
巻くの失敗
↑
麺は黄えんどう豆100%の
グルテンフリーです。
食べ物さえ見えればいいや的な写真なので、
雑ですが
このように毎日毎食写真撮って、
アドバイザーさんに送ってます。
私あまり料理するイメージ無いようですが、
やれば出来ます
一応、
1ヶ月で4.5キロ落ちましたが、
体脂肪落ちて、内臓脂肪減ってないです。
筋肉量変わらず。
これからですね！
心と体は繋がってるといいますが、
体との向き合いがなかなか難しくて、
2年掛かりましたが、
ようやく自分の体がわかってき始めました
体が整うのとリンクして心も整う。
私は心から始めましたが、
体からの人もいますよね。
体に自己投資して、
300万円くらいでしょうか。
や、もっとかな？
キックボクシングって
意外と無酸素運動で
始まる前にバイクマシーン？10分乗るので、
それと移動の歩きくらいしか運動してないので、
ジャンピングジャックと
ダンスやろうかな。
（まだまだ自己投資）
それと、言葉使いも、
変わったような気がします。
という事で、
順調です！！
5月あたりから、
また変化の匂いがプンプンしてるので、
宇宙にお任せで叶えていきます