私と夫の部屋からの風景。太陽拝をしてる
べランダの風景ですね。
(*￣ー￣)ｖ
開運カウンセラーの朱麗です♪
土日は、久しぶりに講座などに参加して、
多少疲れはあるものの、とっても充実した週末でした。
せっかく、お問い合わせいただいたクライエントさん、
ごめんなさいね。
でも、きっとクライエントさんにもいい感じで、
土日にやったことは反映できそうですよ。
まずは、土曜日。
じゅんじゅんさんのパステルアートの体験講座に
自由が丘まで行ってきました。
※じゅんじゅんさんって
↓
☆真水純子＠アートで開運さん（アメブロの名前）
「パステルアートで開運☆五感で感じるアートを描こう」
http://ameblo.jp/pure358/
まず、今回使っていた隠れ家的レンタルサロンが感じ良かったですよ。
住宅街の一戸建てです。
当日の参加人数は男性２人に、女性２人（私を含め）という構成。
昔に比べて、こういう講座に男性が多くいらしているのは、
喜ばしいことです。
ワタクシ企業のメンタル研修などで、ストレス解消法について話す時に、
“動”の解消法と、“静”の解消法があると説明しています。
動って、ま、体を動かしたりする感じの、積極的に変化させるものです。
エネルギーは外に向かいます。
静って、内観に近いような、自分の内側を見たり、充実させるものですね。
こういう手で描くという行為は、動と静の両方の要素があるので、
絵を描くのがキライでない方には、効果的なストレス解消法だと
思います。
パステルを削ったり、塗ったり、手を動かす。
じっと描きかけのものを見て、自分でどうしたいのか自問する、
今の気分は何色？とか、自分の内側と対話する。
みんなけっこう和気藹々だったのだけど、描いている時は
本当に集中してるのか、静かでした。
また、人の描いたものと比較すると、本当に違っていて、
そこでまた気づくことがあったりします。
人それぞれのその時がきっと現われているんでしょうね。
最初の練習がこんな感じ。
○と光を描くのがテーマ。
中心が自分で、家族がその外です。
他の人はこんな感じ。
２枚目は富士山もどき（笑）。
これもお見本通りつくりたいという人や
私のように勝手に浮かんだものを難しくても
描いちゃったり、いろいろ。
昔、油絵をやってたので、つい色をミックスしちゃうけど、
パステルは色が濁るんですね。
思ったようにできず、少し後悔。
わりとシンプルなほうがうまくいくようです。
他の人の作品。
青が意外と女性の作品なんです。
気に入った絵を模写してました。
一方、男性たちはオレンジ系でした。
１００円ショップで買える画材の話とか、
ご好意で四角いフレームまでいただいてしまって、
本当に楽しい時間を過ごさせていただきました。
ありがとうございました♪
そもそも、パステルアートに興味を持ったのは、
頭の中に浮かんでくる光とかのイメージを表現したいな～、
と思ったことがきっかけ。
高校時代、美術室で石膏デッサンしてた時に、
頭が空っぽになる感じも懐かしく、
きっと今の自分にいいだろうなとも思ったのでした。
パステルも買ってみて、自分でやってみたことも
あるのですが、やっぱり独学より習うのがいいですね（笑）。
ある先生が広めた特別な描き方みたいですが、
とても自分のたちに合っていました。
楽しいという感情がストレス解消にもなるわけですね。
楽しいと思えること、どんどんやってみてください。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
あなたに、良いことがたくさんありますように。
☆*:♪(〃^ー^〃) 彡・:☆"キラッ
では、また～♪
〈お願い〉
最近、メール鑑定のご依頼やお礼のメールで、ＮＧワードに引っかかり
迷惑メールへ振り分けられてしまうものが結構あります。
「ありがとうございました」「お願い」などと件名に書かれていると、
迷惑メールになりやすいようです。別の表現でお願いできればと思います。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
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あなたの中の答えを引き出すお手伝いをしています。