２０２６年４月６日 中高成人クラス

総合空手道武禅館多治見道場、

月曜日クラス担当の小島輝彦です。

今日のこのクラスは４名の参加でした。

はじめに体幹についての

NotebookLMを聴きながらの

立禅をしました。

そして、型稽古。

今日は、細かなところまで伝えました。

その後、稽古後に、

ある方が引越しするそうで、

その前にクーシャンクーが

できるようになっていきたいとのことで

いくらか教えました。

２０２６年４月６日 子供クラス２

総合空手道武禅館多治見道場、

月曜日クラス担当の小島輝彦です。

今日のこのクラスは３名の参加でした。

まずは体力づくりとして

思いっきり走ったりというところからスタート。

ＡＩを通して、

言葉やイメージなんかの話もしました。

そして、基本から型の稽古をして、

最後に組手を少し行ないました。

今日も楽しそうでした。

２０２６年４月６日 子供クラス１

総合空手道武禅館多治見道場、

月曜日クラス担当の小島輝彦です。

今日のクラスでは、

向上につながるような

イメージトレーニングや

言葉の活用なんかについて

少し伝えたりもしました。

例えば、同じ稽古をしている中でも

何を目的とするのか、

どこに効かせるかなどで

効果が変わってきたり、

セルフイメージなんかによっても

実際に身体や動きが変わってくることも

あるようですね。

最近は、NotebookLMなんかでも

色々な解説をしてくれるようにも

なってきました。

ものすごく解像度が深いですしね。

温故知新と言いますし、

そうした文明の利器も活用していこうと思います。