日本からの小包み

日本から十月下旬（２７日）に家族から小包みを送っていただきました。
おかげさまで健康的な食生活をすごせています。

晩御飯10/31

エイコーンスクワッシュとヤム芋のスープ、sockeyeサーモンと温野菜サラダ、
玄米御飯

デザートはコーヒー味のクリームブリュレ　
自宅でグラニュー糖をかけてグリルで表面のカリカリを作るタイプの市販品です。


スーパーの冷凍コーナーでみつけました。
ペタルマの会社でオーガニック原料を使ってつくられています。
SWEET.
http://eggcreamheat.com/Organic_Creme_Brulee/Home.html



この日のmyランチ　
お友達と一緒にCalafia Cafeでベトナム風ポークサンドウィッチ
美味しかったです

晩御飯10/30 オーサワジャパンの麦味噌

Marine Sun Farmのポークチョップグリル、ゴールデンビーツとラディッキョ、
豆腐とワカメのお味噌汁、玄米御飯、沢庵、オレンジジュース
味噌汁のお味噌は自然（マクロビ）食品で有名なオーサワジャパンの
麦味噌をサンフランシスコのスーパーで見つけたので、
量り売りで買ってみました。美味しいです。

この日のおやつ　Artisan Bakersのオレンジモーニングバン

晩御飯10/29

海老、エイコーンスクワッシュ、ケールのグリル、豆腐とワカメのお味噌汁、
玄米、沢庵

晩御飯10/28

少なめに食べたかったので晩御飯はLyfe Kitchenへ
私はコーンチャウダー、夫はタイカレースープ

デザートはNaiaのオレンジ味アイス

もうひとつのおやつはサンフランシスコのベーカリー、Tartineのモーニングバン
ちょっと甘めでした。

晩御飯10/27

この日の晩御飯はサンフランシスコのSuikaで買ったお弁当
豚カツ弁当と親子丼弁当

Della Fattoriaのパンプキンシードパン


お昼どきには夫と一緒にサンフランシスコ周辺を食べ歩き散策していました。
Sandbox Bakeryのアンパン、ポークバン、アーモンドチョコレートパン、
ジンジャークリームパン



Martha&Bros.のラッテ



Suikaのアーモンドゼリーティー

晩御飯10/26

夫は職場のイベントでランチ、ディナーともにハンバーガーなどを沢山食べて
きたようだったので、私だけホットケーキを焼いて食べました

晩御飯10/25

焼き紅鮭、ピーマンソテー、人参グラッセ、マッシュドポテト、沢庵、
冷奴、クラムチャウダー（Whole Foodsお惣菜）、玄米御飯

晩御飯10/24

ワカメの玉子とじスープ、栗御飯、大豆と昆布の煮物、沢庵、
ゆでオクラ

晩御飯10/23

クリームソースのオレキエッテ　自分用に一人分だけ作りました。
夫はビジネスランチでレストランに行ったそうで、持参した手作りお弁当を
帰宅してから食べていました。

この日のおやつ　Artisan Bakersのアップルターンオーバー、
El Porteno Empanadasのエンパナダス
夫と半分ずつにしました。



フルーツ　りんご、カキ、梨の３種類