トレーニング2日目

今日は朝8時半からトレーニングしました




鍛えまくってます


昼は代々木競技場に行きました



一時間走ったりプッシュアップしたり
腹筋したりして50mと100mダッシュしました久しぶりに走ったので気持ちょかったのと疲れましたでも終わった後はスッキリです







夜は焼き肉食べました
美味しかったです
また食べに行きたかったです(^^)v




もう寝ますね




また更新しますね