2010/09/03

台風９号発生
内地にいったら皆さん気をつけて下さいね






今日もきちんとトレーニング&練習しました


いや～体がいい感じです

夕方～練習しに行って
久しぶりにしました









練習ですけど
嬉しいです




８時に練習終わって
すぐ友達とジョギングしに行きました


１時間ジョギングしてたっぷり汗かいて最高に充実しました明日も、同じメニューで頑張ります試合出れてない分別で頑張らないといけないので



今日もゆっくり寝ます

おやすみなさい…