2010/10/26

昼からトレーニング











今日は、貸し切り自由に使わせて頂きました(笑)




まだまだ、石垣は暑い









最低が24度






トレーニング終わった後は、









ふくらはぎをマッサージ気持ちい～





週６して日曜日休み
のメニューで頑張ります(o^_^o)







夜ご飯は、おふくろのカレー最高にウマい

いつもありがとう


パシャ











これでまた明日頑張れるぞ




おやすみ…。