母

12月12日は、おふくろの誕生日で


昼から家族でドライブに行き

川平湾を見に行ったりして


家でお祝いしましためちゃめちゃ喜んでてプレゼントともちゃんとあげて

ちょっとだけ親孝行したかな





今日トレーニング行って体重測ったんですよ……………



ちょっと前まで77キロだったんですが




なんと、75キロに落ちました嬉しい

冬は、中々汗をかくことが少ないのでカッパ素材のを着て走ってると何とか汗がでるのでそれで、後４キロ落とします

71キロ目標




明日も、しっかり頑張ります




おやすみなさい



shunta