学校では教えてもらえない
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緊張のコントロール
緊張をしてしまって
思うようなプレーができず
悩み苦しんでいませんか？
そんなあなたへ
継続する力さえあれば
どんな人でも緊張を
コントロールできるようになる
そんなトレーニング法は
実際に実在します！！
緊張をコントロールすることで
あなたのプレーが
見違えるように変化する
極秘トレーニング法を
あなたにお伝えします！！
私自身この方法を
実践するまで緊張で
思うようなプレーができず
あなたと同じ悩みを
抱えていました
練習では思い通りに
プレーができても
公式戦では緊張が
体の自由を奪い
初戦すら突破できませんでした
緊張のせいだとわかっていて
様々な方法を試しても
結果は実らず毎回
一回戦負けに終わってしまいました。
この状態のままでは
高校3年間の最後の大会でさえ
自分の力が100%出しきれず
「後悔を残したまま
終わってしまうんじゃないか」と
考えてしまい
不安でいっぱいでした
そんな不安でいっぱいな時に
様々な選手を相手に指導をしてきた
実績のある先生が
新しく顧問の先生になりました。
その先生に自分が緊張で
悩んでいることを相談すると
様々なメンタルトレーニングを
教えてくれました
そのトレーニングを
普段の練習に
取り入れてやっていくことで
徐々に緊張が
コントロールできるようになり
その結果に比例するように
一回、二回と
勝ち進めるようになりました。
この方法は私だけでなく
部内の仲間も一緒に実践し
最終的には地区で2位に
なることができました！！
今回紹介するその方法は
5つ以上のステップに
分かれており
今回はその中の3ステップを
お伝えしたいと思っています
その３ステップとは
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
・ゾーンに入るための初歩
・ゾーンに入りやすくするための
目標設定(理解編)
・ゾーンに入りやすくするための
目標設定(実践編)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
となっております！
このステップを
あなたの習慣に取り入れることで
緊張をコントロールできるように
なるのはもちろんのこと
プレーに対する集中力が上がることで
無駄のないスムーズな動きを
身に付けることが
できるようになります
習慣にするためには
少なくとも1ヶ月を要します
なのでこの方法は
自分を変えるという
強い意志を持ち継続して
続けるという覚悟のある方限定と
させていただきます
また一人一人にその後の
サポートをさせてもらうため
サポートをしきれる20名様に
限定させていただきます
極秘トレーニングの受け取り方法
・下のリンクからメールアドレスを
登録する
・LINEで下のQRコードまたは
LINEIDから友達登録を行う
の２つの方法があり
私個人の意見としては
今後のサポートがしやすく
見落としの少ないLINEで
友達登録を行なっていただきたいです
登録をしていただいた
メールアドレス、ラインは
厳重に管理を
させていただくので
外部に流出したり
違法サイトに
飛んでしまうことは
一切ございません！！
以上の説明を踏まえ
極秘トレーニングを
受け取りたいと思ったあなたは
こちらから登録をお願いします！
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・ラインはこちらから
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先ほども説明を
させていただきましたが
今回のトレーニング法は
今後のサポートを
しっかりと行うために
私のサポートできる限界の
20名様を先着で承ります
どんな理由があっても
先着20名で締め切りをしますので
もし登録をしようか
迷っているのなら
とりあえず登録をしておいてください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
望んだ結果を得るのも
あの時やっていればと後悔を
してしまうのもあなた次第です
望む結果を得るために
勇気を出してくださったあなたには
私は全力で応援し、
サポートをする存在で
ありたいと思います！！
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