お久しぶりです。
年始からPCが壊れてデータが復旧せず、
確定申告などもあり治療以外の事で大忙しの毎日でしたが…
ようやく落ち着きました。。(ｰｰ;)
今回のテーマは治療期間についてお話しします。
「全治〇ヶ月」などとよく聞きますが、
皆さんも病気やケガで病院にかかった際に、どれくらいで治るのかとても気になると思います。
当院では初診時に治療期間の目安をお伝えしていますが、
"組織の傷"つまり筋肉や靭帯が傷んだところだけの事で言えば、
筋肉 2週間〜1か月
靭帯・腱 2か月
骨（骨癒合） 3週間〜6か月
という具合で
ケガの程度にもよりますが、
大まかには上記の期間で傷が癒えてきます。
ですがここで大きな問題なのは、
ケガ＝傷キズ
ではないという事です。
例えば同じような足首の骨折で年齢もそれ程変わらない方でも
一人は1か月経たないくらいで運動が出来るようになり、
もう一人は 2か月経っても杖をついて歩いている
同じケガなのにこのような事が起こりえます。
何故でしょうか？
これは、 ケガ＝傷キズ では無いからです。
ケガとは、
傷キズ＋＂機能障害＂
（機能障害とは簡単にまとめると、可動域、筋力、神経コントロール能力の三つの機能が障害される事です）
安静にしていれば、人の身体は治ろうとします。
しかしこれは
＂傷キズが塞がる＂というだけの話です。
繰り返しますが、
安静にして治る＝傷キズが塞がるだけ
ケガ（傷キズ＋機能障害）そのものは ＝安静にしていても治りません。
上記の骨折の例で言えば、
回復が遅い方の場合、
固定期間や安静期間が長かったため 関節が固まって、筋肉が短縮、
それによって可動域が少なくなり、
筋力が低下、
神経-筋コントロール能力も低下してうまく動かせなくなっています。
更に言えば 筋肉が衰え、
あまり動かさない事で循環が悪くなり、浮腫みます。
また、
3〜4週間以上固定などです全く使っていないと
脊髄にある神経細胞が変性し、
異常に知覚過敏になり、少し足を着いたりするだけで
ビリビリ痺れたり痛みを感じたりしてしまいます。
そして
これらの機能障害は安静にすればするほど酷くなり、固定化されてしまいます。
大切な事なので繰り返しますが、
「ケガ＝傷キズ」
ではありません。
『ケガ＝傷キズ＋機能障害』
です。
ケガを治すためにはある程度安静が必要ですが、
安静にしてるだけではケガは治りません。
上記のような機能障害が大きくなってしまった方でもしっかり治療すれば治ってきます。
しかし、
早期に積極的な治療を開始すれば、短期間でスポーツにも復帰する事が可能です。
2か月経っても杖をついて歩くのか、
1ヶ月でスポーツに復帰するのか、
治療によってこれだけの違いが出て来ます。
固定だけして様子見るのはかなり勿体無い話です。
ケガ＝傷キズ＋機能障害
積極的に治療すれば後遺症も少なく早期に復帰する事が出来ます。
更に言えば ケガにも＂鮮度＂があります。
治療は早ければ早い方が効果的です。
「とりあえず様子みよう」
ではなく、
『とりあえずアキュスコープあてとこう』
をオススメします。
ケガや急な痛みはお早めにご相談くださいm(_ _)m☆
外傷・スポーツ障害の 代々木上原 さとう整骨院
