お久しぶりです！

こんばんわ～

最後の投稿が7月とはびっくりしました

私の悪いとところがここなんです…

なにしても続かない・・・・

継続は力なりと言うのに・・・・

努力…

してる人ほんっとに尊敬します

そして最近はとっても寒くなってきて

布団から出たくない季節ですね

コロナも落ち着いてきて

このままなきなってほしーい

今日は筋トレに日でした！

私は久々すぎて早く息切れ

最近太ってきたんで、食事制限がんばります！

そしたら

皆様今日も1日お疲れ様です

おやすみなさ～い