2019
野菜パスタペペロンチーノ
スイカアイス
上島珈琲のモーニング
長崎皿うどんつくりました
酢豚とチキンのトマト煮
抹茶ラテ美味しかった
週2、3で10000歩で悪玉コレステロールの数値が劇的に下がった!