おはようございます！
しゅいです。
今日はまだまだ寒い時期がつづくので
乾燥対策について
３つのアイテムの紹介です！
私は超乾燥肌で、
高い化粧水から安くても口コミのいいものまで
数年間にかけていろいろ試してきましたが、
どれも本当に聞かず、、、
「もうこれは根本的になおすしかない！」と思い
いろいろ調べて試した結果
今はこれしか使ってない。。。！
目から鱗とはまさにこれ。
まずは洗顔の順番から
夜から肌の基盤作りがスタート❤️
１）お化粧をしているのでメイク落としで化粧を落とす。
皮膚科の先生にオススメしてもらったリキッドタイプのメイク落としがよく落ちるし、つっぱらず
肌の赤みもわりと抑えめになりました。私がつかってるのかこれ↓↓
２）平日は時間が惜しいのでメイク落としをぬるま湯でしっかり落としたらすぐにワセリンをつけます。
（３０秒以内にはつけたいので隣に置いておきます。）乾燥が特に気になる部分だけバイオジェルを塗ります。（詳細↓）
＊ポイント
化粧水はつけません！！
え？！って私も思ったんだけど、長期間的に肌が強くなり、本来の水分で冬も乾燥しなくなりますよ。
メンタリストDaigoさんも化粧水意味ないって言ってて、
試しに２ヶ月、乾燥我慢してつづけたらかさかさがすごく落ち着いて生理前も肌荒れが少なくなりました。
それでも荒れたら、皮膚科にいってニキビ治す薬をもらうとお肌の調子が３日で超絶良くなります。
前は、皮膚科でもらったローションをもらってて、保険きくから１０００円くらいでコスパもよかったんだけど、
なくなるたびに１時間ほどまって行くのもなんか効率が悪くって。
調べたら水分は自分のもってる肌本来の水分で行こう！っていうナチュラル思考の人が多くて、
つづけたらほーーんとに乾燥しづらくなりました。
３）毎日の朝の洗顔は私は水ONLY
そのあとはうすくワセリンをつけてそこからお化粧
ちなみに、ボディーに使ってるローションはこれ↓
（青いのもあるけど、赤がおすすめ）
２４時間たってお風呂はいっても油が浮いてくる！！
しっかり保湿されてて旦那さんにずっと肌を触られてます。わら
これは補足だけど、
このローションをワセリンと合わせて塗ってるの、
週末だけお肌のマッサージとか肌のピーリングだとか小鼻ケアとかしていて、
そのときに保湿２００％したいときはとにかくこれを塗ってる！
平日笑顔で過ごせます。
週末のケアものせとくね！
１）ホットタオル１０分くらい顔に乗せる
２）ピーリング↓であまりこすらず（小鼻は丸を描くように強めで撫でる）
＊特に口周りや鼻の際は角質が超溜まってるので念入りに
３）パックをします。これおすすめ↓
今までで一番保湿力と弾力があった
＊パックしてる最中に冷凍庫にスプーンを入れておいてパックの上から目の周りをグッとひやすとクマがなくなるよ！
４）バイオオイル＆ワセリン＆おすすめしたボディローション（私は顔に塗ります。）
今日おやすみだからやらなきゃ〜！
あまり手間がかからないのでおすすめ！
私のロングセラーアイテム